Muitas pessoas tem diferentes maneiras e tem diferentes rotinas logo de manha, mas aki vai algumas dicas para vc que enrola...
*Antes de mais nada, coloque(se for cel) uma musica ou um toque d quem vc gosta, um bem animado msm, pra vc sair dançando(é meio dificil, mas vale tentar)
*Primeiramente, respeite o horário do seu despertador(seja um relógio, seu celular, sua mãe ou ate seu pai), ficar na cama cochilando, só vai te dar mais preguiça...Então por mais dificil que seja, respeite o horário e levante-se na hora que o despertador "tocar".
*-Parece idiotice mas-Tente se alongar, fazer exercícios, pular, correr...Vai ver que seu dia vai ficar melhor.
É FACIL ASSIM
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